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学工部开展新学期心理调适专题讲座

时间:2025-02-17浏览:10设置

为了引导广大学生更好适应新学期新生活,2月16日晚,学工部特邀厦门大学心理咨询与教育中心主任赖丹凤副教授做客“清心源”讲坛第四期直播间,开展题为“塑造积极心态 拥抱幸福人生”的讲座。

讲座过程中,赖丹凤结合咨询案例,深入浅出地阐述了阳光心态的重要性,包括积极情绪、上进心、抗挫力和人际开放度等方面。她指出,阳光心态不仅仅是积极乐观,更是一种综合的心理素质,通过不断练习和调整,可以逐步培养出这种心态,从而拥抱更加幸福的人生。

本次讲座内容丰富,互动性强,吸引了8万多人次观看。

[学生工作部(处)]


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